Diario de korol_katka1986, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
1334 kcal Grasa: 61,68g | Prot: 69,02g | Carbh: 128,40g.   Desayuno:  Чай Зеленый с Медом,  Помидоры,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Дарница Ржаной Хлеб Подовый,  Борщ с Курицей. Cena:  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Сыр Адыгейский, Дарница Ржаной Хлеб Подовый,  Тефтели с Рисом,  Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros:  Сыр Российский, Дарница Ржаной Хлеб Подовый,  Салат из Помидоров и Огурцов. más...
11716 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de korol_katka1986


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.