Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 137,56g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Апельсин. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Соль, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Bite Батончик Иммунитет, Огурец (с Кожурой). Cena: Шашлык Куриный, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Волков Картофель Гриль , Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|