Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 71,77g | Prot: 98,61g | Carbh: 124,55g.
Desayuno: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Избенка Козье Молоко, Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Twix Mini, Окей Хачапури с Сыром, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Избенка Козье Молоко, Зеленое Яблоко. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|