Diario de Omar Copley, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
741 kcal Grasa: 15,99g | Prot: 48,55g | Carbh: 104,77g.   Desayuno: Danone Bene Gastro, La Huerta Nopal en Cubos, Señor Cactus Tostada de Nopal, Bonovo Clara de Huevo, Papayes. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Tomates, Nutribits Lechuga Orejona, Tuny Atún Aleta Amarilla en Chipotle. Cena: Chantilly Sustituto de Crema para Café, Café Décaféiné, Tomates, Nutribits Lechuga Orejona, FUD Pechuga de Pollo, Oroweat Thins. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , Amandes, Noisette. más...
700 kcal Ejercicio: Funcional - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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