Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 86,80g | Prot: 99,80g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Умалат Сыр Сулугуни, Черемушки Хлеб Зерновик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, 5 Морей Горбуша Натуральная , Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Каждый День Филе Трески. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Простоквашино Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Я Сок Яблочный с Мякотью, Фермерский Продукт Творог 18%. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Georgy775
|