Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2013
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 120,16g | Prot: 130,56g | Carbh: 140,02g.
Desayuno: Chili No Beans Entree (Canned), Sadler's Smokehouse Chipotle Seasoned Pit Smoked Beef Brisket. Almuerzo: Pistachio Nuts. Cena: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat and Ham on Bun, Cauliflower, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kashi Tasty Little Chewy Dark Chocolate Coconut, M&M's Peanut M&M's (Package). más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 20 minutos, x - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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