Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 116,95g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Almuerzo: Tahu Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Rempeyek, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Belfoods Chicken Nugget, Melon, Nissin Crispy Crackers. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de neng pupuj
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