Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 48,53g | Carbh: 113,59g.
Desayuno: Queijo Coalho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almuerzo: Legumes Cozidos, Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Suco de Couve com Limão. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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