Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 155,68g | Prot: 144,37g | Carbh: 26,94g.
Desayuno: Gekookt Ei. Almuerzo: AH Excellent Zalmtartaar, Tomaten, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Groene Olijven, Ijsbergsla, Johma Tonijnsalade. Cena: Rundergehakt, AH Champignons, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Cheddar Kaas, Rundergehakt, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Johma Tonijnsalade. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ysmerlix
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