Diario de jeannieselby, 14 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020

117,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 42,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:

1989 kcal

Grasa: 71,10g | Prot: 47,64g | Carbh: 296,77g. Desayuno: Nature's Bakery Original Fig Bar, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Btotal B-Complex with Extra B12, Member's Mark Tomato Basil Soup, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Cena: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Ducktrap Smoked Mussels, Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice. Pasa Bocas / Otros: Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Starbucks Marshmallow Dream Bar. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

way to go🤩

15 abr. 20 por el miembro: #1loser

Nice

15 abr. 20 por el miembro: HCB


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