Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2013
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 97,82g | Prot: 112,06g | Carbh: 125,53g.
Almuerzo: Bananas, Celery Stuffed with Cheese, Pizza Fritata. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), P.F. Chang's Steamed Shrimp Dumplings, P.F. Chang's Ahi Crisp, P.F. Chang's Northern Style Spare Ribs. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Whole Milk. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de trojan_n_phx
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