Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 24,16g | Prot: 42,30g | Carbh: 148,27g.
Desayuno: Manzana, Plátano, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Avena Rivero Avena en Hojuelas. Almuerzo: Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, La Huerta Mezcla Campesina, Aguacate, Dolores Atún en Aceite. Cena: Plátano, Kirkland Signature Leche de Almendras , HEB Frutos Rojos. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Galletas de Mantequilla, Sandía. más...
|
|
1505 kcal
|
Ejercicio:
Rutina ABS, glúteos y brazos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paolapotasio
|