Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 79,31g | Prot: 125,60g | Carbh: 58,54g.
Desayuno: Большая Кружка Ряженка 4%, Альянс Капуста по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Табрис Капуста со Свеклой по-Корейски, Холодец. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|