Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 93,69g | Carbh: 154,13g.
Desayuno: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Мятное печенье, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Ячневая. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Горчица, Красный Сладкий Перец, Батат, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Шпинат, Базилик, Руккола, Куриное Филе. Cena: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Яйцо, Першинский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Морковь, Пятерочка Свекла. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Свет11111
|