Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 95,41g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: ЯНТА Байкальский Биойогурт без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , ЯНТА Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Яйцо Куриное. Almuerzo: Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо Куриное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Polezzno Семена Чиа, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Банан, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|