|
вчера 🏋️♀️
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 123,92g | Carbh: 137,75g.
Desayuno: Viva Nut Курага, Royal Forest Какао Порошок, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Морковь, Макси Геркулес Сытый Боярин, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Яблоко, Перекресток Сыр Тильзитер, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Snickers Snickers Криспер, Помидоры, Огурец, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Cena: Огурец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|