Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 41,82g | Prot: 71,96g | Carbh: 134,18g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Protein Rex Хлебцы Протеиновые, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Рис Отварной. Cena: Optimum Nutrition Opti-Fit. Pasa Bocas / Otros: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мила Кравец
|