Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 112,15g | Carbh: 235,46g.
Desayuno: Trapeza Овсянка Плющенная, Кофе Эспрессо, Яготинский Молоко 2,6%, Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Икра Лососевая, Хлебодар Хлеб Княжий, Авокадо, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Spomlek Stary Oleder, Skarby Serowara Szafir, Zanetti Grana Padano, Лук, Морковь, Картошка Вареная, Помидоры, Жаркое из Свинины. Cena: ПП Сырники из Рисовой Муки (1Кг Творога 5%,1Яйцо,2Ст.л.Сахара,100Гр.Муки), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Редис, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Zentis Marzipan Kartoffeln, Яблоко, Яготинский Закваска 2,5%, Now Foods Клетчатка Яблочная , Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinashankina
|