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下定決心減重第388天
體重61.5kg
體脂33.2
肌肉25.8
內臟6
BMI 24.9
體年齡37
撞牆一陣子了，但這幾個月都沒認真運動，沒認真吃飯
近期參加了學校的比賽，又繼續認真運動，加油加油，我要繼續拿減重第一名
最近好累好累，希望可以快點瘦
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 69,70g | Carbh: 119,71g.
Desayuno: 義美 厚的豆奶5.3, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, 煎雞蛋卷. Cena: 炒青菜, 毛豆. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de a0981487418
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