Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 53,99g | Prot: 101,49g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мой Кекс из Овсяной Муки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Филе в Сметане. Cena: Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Мой Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Моя Творожная Запеканка2. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|