Diario de sissouetfifi, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1419 kcal Grasa: 45,93g | Prot: 91,61g | Carbh: 151,59g.   Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Pomme, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Priméal Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Almuerzo: Soto Falafel , L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sojasun Yaourt Nature, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Freshona Poivrons Grillés, Florette Batavia,  Courgette, Carrefour Cornichons Aigre Doux,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena: Canderel Cankao, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%,  Poires,  Blanc d'Oeuf,  Oeuf (Entier),  Banane,  Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Florette Batavia, Lidl Filet de Cabillaud, Auchan Choux de Bruxelles Surgelés , Lidl Pain Croustillant. Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Bio Planète Huile de Coco, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80, Fin Carré Noir Intense 74%, La Vie Claire Pâte de Dattes, Bulk Powders Farine de Coco, Carrefour Bio Farine de Blé T65, Alpro Lait d'amande Original, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Vahiné Amande en Poudre, Sunny Via Sirop d'agave, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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