Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2637 kcal
|
Grasa: 69,38g | Prot: 242,46g | Carbh: 240,66g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Kultlab Сывороточный Протеин, Магнит Банан. Almuerzo: Calve Австралийский Барбекю Соус, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Лента Печень Свиная, Лента Печень Говяжья, Лента Рис Жасмин, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе. Cena: Избенка Кефир 1%, Эдем Арахис, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Kultlab Казеиновый Протеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Шоколад, Kultlab Kultbar Черничный Маффин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|