Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 64,79g | Carbh: 107,58g.
Desayuno: Tahu Goreng, Labu Siam, Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Terong Balado, Tempe Orek, Bakso Daging Sapi. Cena: Tahu Goreng, Telur Goreng, Sasa Santan Kelapa, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (Kupas), Pepaya Muda. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avivah h
|