Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 46,97g | Prot: 46,77g | Carbh: 302,52g.
Desayuno: Пряник, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Карусель Батон Молочный, Gold Fish Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LipaOvch
|