Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 59,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 77,75g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, ВкусВилл Семена Чиа, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум. Almuerzo: Фарш Индейки (Приготовленный), ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые . Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Котлеты из Индейки с Кабачком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Chateau Вино Розовое Сухое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|