Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 62,72g | Prot: 106,61g | Carbh: 142,43g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Куриное Филе в Сметане, Моя Окрошка. Cena: Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мой Кекс из Овсяной Муки, Моя Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мой Кекс из Овсяной Муки, Котлета Говяжья, Мой Винегрет. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|