Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 74,34g | Prot: 62,59g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Cookioche, Kiwi. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Salade Verte, Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Vinaigrette, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Eco + Morceaux de Thon Albacore, Wrap clem fit run. Cena: Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Poireau Cuit, Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Vinaigrette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Jardin Bio Tartines Craquantes Quinoa Pois Chiche. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Elliptique - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de popo3005
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