Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 39,23g | Prot: 81,30g | Carbh: 147,98g.
Desayuno: Банан без Кожуры, Djazzy Сок Апельсиновый. Almuerzo: Салат из Огурца, Зелени и Яйца 2, Коровкино Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Творог из 1% Кефира. Cena: Коровкино Кефир 1%, Винегрет без Масла, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Djazzy Сок Апельсиновый, Djazzy Сок Яблочный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Коровкино Кефир 1%, Djazzy Сок Томатный. más...
|
|
1446 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annanemchaninova
|