Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2013
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 93,93g | Carbh: 104,63g.
Almuerzo: Pork & Beans in Tomato Sauce, Uncured Beef Hot Dogs. Cena: Pork Spareribs, All Natural Peach Ice Cream, Cottage Cheese, Green String Beans, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Super High Protein Powder, Goat Kefir. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de trojan_n_phx
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