Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 35,38g | Prot: 71,67g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Банан, Киви, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Любимая Чашка Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Яйцо Куриное. Almuerzo: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Тушеные Овощи, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|