Diario de damla.parlak1, 18 abr. 20

Gitsin kilolarr 😄😄😄
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
408 kcal Grasa: 15,55g | Prot: 20,69g | Carbh: 50,22g.   Desayuno: Şeker, Tam Buğday Ekmeği, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Almuerzo: Göbek Marul, Domatesler, Zeytinyağlı Brokoli. Cena: Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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