Diario de marlenou83, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1039 kcal Grasa: 28,96g | Prot: 88,69g | Carbh: 102,20g.   Desayuno: Les Croisés Mini Beurre , Gerblé Pain d'épices,  Café Expresso. Almuerzo: Carte D'Or Glace Vanille,  Fraises, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée),  Haricots Verts. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%,  Pain Blanc, Monique Ranou Jambon , Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. más...
1717 kcal Ejercicio: marche - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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