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Stable malgré une semaine sans sport ni marche , on limite la casse
Mg : 25,6 selon ma balance impédanceâmetre
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 36,47g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Pain au Chocolat. Almuerzo: Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Materne Confipote Coing, Carrefour Bio Féta, Tomates, Taboulé. Cena: BioBleud Pâte Brisée , Poireaux, Sucre, Vinaigre, Huile d'Olive, Salade Verte, Sel, Poivre Noir, Banane, Vin Merlot, Fraises, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Ancel Bretzels d'alsace , Karma Kombucha Gingembre. más...
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1216 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Limpieza - 8 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 5 minutos, Ver TV - 5 horas, Apple Health - 13 horas y 2 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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peso estable
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