Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 94,88g | Carbh: 134,06g.
Desayuno: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Arcticfish Premium Räucherlachs, Bresso Schnittlauch, K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben, Spinach , Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Almuerzo: K-Classic Berner Würstchen, Chicken Wing (Skin Eaten), REWE Beste Wahl Rosenkohl. Cena: Red Sweet Pepper, Onions , Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Erlenhof Kulturchampignons, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliya_banana
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