Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 234,29g | Carbh: 363,25g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ölz Topfen Strudel, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Iglo Marillenknödel. Cena: Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies". Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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