Diario de Oigabissima, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1410 kcal Grasa: 38,29g | Prot: 45,56g | Carbh: 222,87g.   Almuerzo:  Peras,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena:  Carambola, Maguary Suco Concentrado de Maracujá,  Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose,  Pão Francês,  Orégano, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Ketchup Tradicional, Batatas Fritas sem Gordura, Garoto Chocolate Meio Amargo . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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