Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 59,89g | Prot: 123,07g | Carbh: 97,97g.
Desayuno: Комо Сыр Твердый Голландия, Ферма Сыр Сулугуни , Своя Линия Сметана 15%, Морковь, Премия Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное. Almuerzo: Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Морковь по-Корейски, Гринвиль Капуста по-Корейски, Булкин Кекс Пасхальный. Cena: Злагода Сырок Детский, Запеченные или Жареные Креветки, АТБ Грейпфрут, Цветная Капуста, Морковь, Рубленый Чеснок, Monini Масло из Виноградных Косточек. Pasa Bocas / Otros: Ostrowia Протеин, Простоквашино Молоко 1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|