Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 40,55g | Carbh: 76,74g.
Desayuno: Queijo Coalho, Café, Pão de Batata Doce. Almuerzo: Bife a Parmegiana, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Couve Refogada. Cena: Omelete. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Formosa. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Val Bezerra
|