|
После завтрака 😓
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 74,98g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Сметана 20%, Творог 9%, Варенье, Сахарный Песок. Almuerzo: Редис, Global Village Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Вермишель Отварная, Морковь Отварная, Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Капуста, Говяжий Бульон, Сыр Российский. Cena: Шампиньоны Гриль, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Пастила, Global Village Маслины без Косточки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Кукушкина
|