Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 91,46g | Carbh: 119,60g.
Desayuno: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Избенка Сырники без Сахара, Добряна Сыр Король Артур, Авокадо Авокадо, РИФ Рулетики из Форели Горячего Копчения со Специями, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сырники ПП, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Баклажаны Тушеные, Фасоль (без Соли, Отварная), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Steel Power Казеин. Pasa Bocas / Otros: РИФ Рулетики из Форели Горячего Копчения со Специями, Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeaniya
|