Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 66,54g | Carbh: 70,01g.
Almuerzo: Batata Doce Cozida, Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado, Gege Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Raiz do Bem Uva Passa Escura sem Semente, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @day_menos30kg
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