Diario de kls_toujour, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1397 kcal Grasa: 28,40g | Prot: 67,16g | Carbh: 219,63g.   Desayuno: Green Tea, Water, White Bread , Orange Marmalade . Almuerzo: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Water. Cena: Purity Miss Birdie Low Salt Wheat Crackers, Skipjack Tuna (Fish) , Water , Green Tea, Sushi Onigiri. Pasa Bocas / Otros: Lowfat Popcorn Popped in Oil, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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