Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 18,77g | Prot: 30,99g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Buah Kiwi, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2), Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Kacang Hijau Dimasak, Mister Potato Ubi Ungu. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas). más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 27 minutos, Pesas - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aqila kiranda
|