Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2010
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
782 kcal
|
Grasa: 16,44g | Prot: 70,09g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Instant Coffee (made from Powdered), Land O Lakes(R) Half & Half Fat Free, Golden Guernsey Dairy 1% Low Fat Milk, Old Fashioned Oats. Almuerzo: Zero Sports Drink, white Bread, Premium Romaine (Romaine, carrots, red cabbage), Tuna Creations Hickory Smoked Tuna. Cena: Golden Guernsey Dairy 1% Low Fat Milk, Fat Free Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft Crumbles Feta, Romaine Hearts, Parmesan Cheese (Low Sodium), 100% Grated Parmesan Cheese, Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Popsicle (Sugar Free), Jell-O Sugar-Free Gelatin, Apple. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|