Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 40,24g | Prot: 102,74g | Carbh: 152,09g.
Desayuno: Мёд, Коломенское Творог Обезжиренный, Зеленый Лук, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Выборжец Салат Листовой Кук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Гречка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|