Diario de paveluvarov244, 20 abr. 20

Perfil de paveluvarov244 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020

76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:

1411 kcal

Grasa: 50,57g | Prot: 90,29g | Carbh: 146,11g. Desayuno: Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном, Творог 9%. Almuerzo: Макароны с Курицей, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, СТМ Скумбрия Пряного Посола. más...

peso estable