Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 71,08g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Bulk Powders Psyllium Husks, Cadbury Milk Chocolate Spread, Spelt Bread. Almuerzo: Chicken Broth (Home Recipe), Roasted Vegetables, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Cena: Flaxseed Seeds , Spinach , Celery , Apples , Bananas , Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Lidl Greek Style Yoghurt, Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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