Diario de SmetankoPRO, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1330 kcal Grasa: 40,79g | Prot: 138,47g | Carbh: 104,19g.   Desayuno: Окей Свинина Карбонад, Кофе с Молоком, Яйцо, Картофель Отварной. Almuerzo: Maggi Листы для Жарки, Окей Брокколи Замороженная. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Greenfield Чай Чёрный, Lorado Ананас Консервированный. más...
157 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SmetankoPRO


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.