Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 43,61g | Prot: 65,34g | Carbh: 82,00g.
Desayuno: Nescafe Sade, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Carrefour Süt . Almuerzo: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Dardanel Ton Klasik. Cena: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Budu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Light (Paket). más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de canauyunuz
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