Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 54,10g | Prot: 112,42g | Carbh: 116,81g.
Desayuno: Campofrío Fiambre de Pavo, Campofrío Fiambre de Pavo, Bimbo Pan de Molde, Bimbo Pan de Molde. Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Hacendado Plátano, Puré de Calabacín. Cena: Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Puré de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
|
|
2256 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rodri11
|